السلام عليكم ورحمة الله
أنا لست دكتور تغذية ولا متخصص في التغذية أنا إختصاصي تدريب رياضي ولكن التفاصيل هذه التي ذكرتها أخذتها وتعلمتها من عند إخصائيين تغذية
في التمرين أمتعك بأكثر ما تتصور شاهد أسفل الفيديو ↓↓↓
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩ تابعنا على ۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ يوتيوب .: https://www.youtube.com/channel/UC0d3... انستغرام : https://www.instagram.com/chenzel.alleg/ صفحة فيسبوك الرياضية : https://www.facebook.com/Bodybuildingw/ تويتر .. : https://twitter.com/chenzelalleg المدونة .: https://ahmedchenzelalleg.blogspot.com/ ▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩ لا اله الا الله محمد رسول الله ۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬
تعليقات
إرسال تعليق